Как влюбить в себя девушку
Соавтор(ы): Maria Avgitidis. Мария Авгитидис — исполнительный директор и сваха в Agape Match, службе знакомств в городе Нью-Йорке. Будучи свахой в четвертом поколении, более 10 лет успешно сочетает традиции своей семьи с современной психологией отношений и технологиями поиска пар, чтобы помочь клиентам встретить свою вторую половину. О Марии и Agape Match писали в The New York Times, The Financial Times, Fast Company, CNN, Esquire, Elle, Reuters, Vice и Thrillist.
Количество источников, использованных в этой статье: 31. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 452 572.
Кто не хочет влюбиться? Это нормальное желание, и оно встречается не реже, чем картинки с котиками в социальных сетях. Если вам нравится девушка, и вы отчаянно хотите, чтобы она вас полюбила, есть несколько способов вызвать ее интерес. Вам придется стать более привлекательным для нее, используя вербальные и невербальные средства, показать себя с лучшей стороны и не лениться узнать ее поближе. Самое главное — будьте собой и уважайте ее такой, как она есть.
Поймите, что такое влечение
- Дофамин — одно из тех химических веществ, которые дают вам чувство счастья. Данный элемент также воздействует на уровень мотивации и поощрения. Если вы встречаете кого-то, кто вас привлекает, дофамин начинает посылать мозгу сигналы, настраивающее на положительные эмоции. [1] X Источник информации
- Норадреналин (не путайте с адреналином) отвечает за доставку сигналов в центральную нервную систему. [2] X Источник информации Норадреналин ответственен за вашу способность «блокировать» информацию, которая не так интересна, как эта красивая девушка напротив.
- Серотонин отвечает за регуляцию множества вещей в вашем организме, включая температуру тела и сексуальную активность. Когда кто-либо вас привлекает, серотонин поднимает температуру вашего тела, что увеличивает электропроводность кожи. Именно поэтому от любви, в буквальном смысле этого слова, могут быть мурашки по коже. [3] X Источник информации
- Фактически, во время влюбленности в мозгу происходят те же химические реакции, что и при употреблении наркотиков, вызванные дофамином и окситоцином. [4] X Источник информации Если девушка вам не нравится, на самом деле вы тут ни при чем, во всем виноваты химические реакции мозга.
- Согласно исследованиям университета Рутгертса, мозгу нужно меньше одной секунды, чтобы определить, насколько для него привлекателен человек. [5] X Источник информации
- Возможно, вы сможете изменить появившееся за доли секунды первое впечатление, а возможно, уже нет.
- Если это вам не удастся, не стоит принимать это слишком близко к сердцу. Люди не в состоянии контролировать свои импульсы, так что, возможно, дело вовсе не в том, что с вами что-то не так. Например, одних женщин привлекают любители риска, а других — осторожные мужчины. Ни в том, ни в другом нет ничего плохого.
- Здоровый организм и ухоженность также являются признаком уверенности в себе и здорового самоуважения, которые большинство людей считают привлекательными.
- Это совсем не значит, что вам нужно впадать в крайности и становиться марафонцем или бодибилдером. Однако стоит походить в тренажерный зал или вступить в любительскую футбольную команду, чтобы стать более здоровым, уверенным в себе и привлекательным. Просто постарайтесь быть лучшей версией себя самого и помните: чтобы выглядеть хорошо, необязательно выглядеть лучше всех.
- Следите за запахами. Большинство современных женщин находят сильные запахи тела отталкивающими. Мужчина, который не моется регулярно, не пользуется дезодорантом или носит несвежую одежду, потерпит неудачу.
- Заботьтесь о своем теле. Вы можете найти свою любовь даже если вы неидеальны: имеете лишний вес, лысеете, страдаете экземой. Однако делайте все от вас зависящее, чтобы улучшит свою внешность, и вы станете не только более привлекательным, но и более уверенным в себе.
- Хорошо одевайтесь. В каждом обществе сложились свои представления о том, какая одежда делает вас привлекательнее и свидетельствует о вашей мужественности, энергии и уверенности. Если вы одеваетесь некрасиво, неряшливо или очень странно, это сигнализирует женщинам, что с вами что-то не так.
- «Я свободен»: нет партнера/партнерши, человек выглядит уверенным и спокойным.
- «Я заинтересован»: человек настроен дружелюбно, готов начать или поддержать разговор и даже пофлиртовать.
- «Я не причиню вреда»: отсутствие агрессивного или странного поведения.
- «Я фертилен»: человек производит впечатление молодого, здорового, полного сил.
- «Со мной легко иметь дело»: человек держится открыто и без напряжения.
- улыбка;
- зрительный контакт;
- проявление интереса (вместо того чтобы увлеченно смотреть, например, в телефон);
- она стоит или сидит расслабленно, не скрещивая рук и ног;
- она делает так, чтобы во время разговора носки ее туфель смотрели на вас;
- она смотрит на вас издалека, периодически отводя взгляд.
- У нее краснеют щеки.
- Губы становятся более яркими или более пухлыми.
- Зрачки расширяются. [12] X Источник информации
- Она убирает «барьер», который находился между вами (например, убирает стоящую между вами сумку).
- Внезапно ускоряется сердцебиение и учащается дыхание.
- Она облизывает губы. [13] X Источник информации
- Она невзначай копирует ваши жесты. Например, если вы переносите вес с одной ноги на другую, спустя несколько секунд она делает то же самое.
- Она на мгновение слегка касается вашей руки, запястья или колена.
- Помните: ни один из этих признаков не гарантирует на 100 %, что вы ей нравитесь. Они благоприятны, но не спешите с выводами. Если в автобусе раскрасневшаяся девушка с расширенными зрачками убрала стоящую между вами сумку, возможно, она просто хочет уступить вам побольше места из вежливости, к тому же ей жарко и она только что закапала глазные капли!
- Никогда не относитесь к ней как к сексуальному объекту, думая: «Она меня хочет». Вы можете повести себя грубо и разрушить надежды на дружеское расположение с ее стороны.
- Во время искренней улыбки используются также мышцы вокруг глаз, наряду с мышцами рта. При фальшивой улыбке используются исключительно мышцы рта, подобная улыбка кажется натянутой и пустой. Тайра Бэнкс в шоу «Топ-модель по-американски» всегда учила моделей «улыбаться глазами» [15] X Источник информации
- Установите зрительный контакт и улыбнитесь.
- Приблизьтесь к ней. Пересядьте за столик поближе в кафе или, если это кафе самообслуживания, подойдите взять салфетку, когда девушка будет возле стойки со столовыми приборами. Это может помочь ей почувствовать ваши феромоны, свидетельствующие о влечении. [16] X Источник информации
- Слегка наклоните голову в разговоре с ней, это покажет вашу заинтересованность.
- Начать разговор напрямую. Будьте честным и добивайтесь цели, например, можно сказать: «Вы очень симпатичная», — или: «Я немного стесняюсь, но я бы с удовольствием пообщался с вами«. Обычно мужчины любят использовать такие фразы уже после того, как с ними был начат разговор.
- Безобидный способ развить разговор. Подобные фразы помогут завязать беседу, но не приведут вас сразу к цели: «Что вы думаете об этом месте?» — или: «Вы часто здесь бываете?» Тем не менее девушкам, как правило, больше нравится, когда с ними знакомятся именно таким образом.
- Милый/легкомысленный способ начать разговор. Подобный метод включает в себя разные шутки, часто даже пошловатые. Иногда это помогает установить контакт, но вы рискуете показаться невоспитанным, наглым или странным. И мужчины, и женщины считают данный способ наименее привлекательным.
- Если вы ищете способ начать разговор с девушкой, лучше всего использовать безобидные фразы.
- Исследования также показывают, что честность на первом шаге чаще приводит к долгосрочным отношениям, в то время как использование манипуляций и легкомысленных шуток, скорее, позволит завязать краткосрочный роман или интрижку. [18] X Источник информации
- Не стоит прикасаться к девушке, если вы не видите явных признаков того, что она в вас заинтересована. Обычно неплохо подождать, пока она сама каким-либо образом к вам прикоснется.
- Если девушка реагирует негативно на ваши прикосновения, извинитесь и не пытайтесь их повторить — по крайней мере, пока. Если она увидит, что вы уважаете ее и не лезете в ее личное пространство, вы можете завоевать ее расположение. Излишняя напористость, наоборот, все испортит.
- Не забывайте, что в разных культурах к прикосновениям относятся по-разному. Что приемлемо в России, может не быть таковым в Марокко; что нормально воспринимается в обычной городской школе, может порицаться в православной гимназии со строгими правилами.
- Если вы не уверены, можно ли прикоснуться к девушке, спросите! Например, протяните ей руку, или спросите: «Можно тебя обнять?», а на пляже: «Тебе помочь намазать спину кремом?» Так вы честно покажете, что хотите до нее дотронуться, и будете уверены, что не нарушите ее границ.
- Не зацикливайтесь на прикосновениях. Если вы только начинаете флиртовать с девушкой, физический контакт необязателен и может даже быть лишним. Слишком настойчиво добиваясь его, вы только разозлите или отпугнете девушку.
- Часто подходящий момент для прикосновения наступает сам собой. Если между вами есть симпатия, это просто произойдет естественным образом. Например, вы потянетесь за одной и той же булочкой в кафетерии, или она возьмет вас за руку в кино.
